Bien qu'il existe de nombreuses informations sur les cannabinoïdes, la question du dosage peut dérouter de nombreux consommateurs. Le cannabigérol est disponible sous de nombreuses formes, mais surtout sous la forme d'huiles CBG. Jusqu'à présent, il n'y a pas eu beaucoup d'articles sur le dosage du CBG, nous avons donc décidé d'en écrire un et de parler spécifiquement du dosage approprié du CBG et de la quantité que vous devez prendre.
Dosage de la CBG
Le dosage de la CBG dépend de nombreux facteurs tels que le poids, l'âge, la génétique, la vitesse à laquelle votre foie métabolise les composés (ce qui affecte la taille de la dose), la maladie et la concentration des gouttes de CBG. La CBG dans notre corps fonctionne avec le système endocannabinoïde, qui est différemment sensible chez chaque individu et donc la réponse varie.
| État de santé | Dose/jour |
| Prévention | 2 - 4 mg par jour |
| Problèmes de santé | 7 - 50 mg par jour |
| Récupération (après l'entraînement) | 2,5 - 25 mg par jour |
| Par stress | 2 - 5 mg plusieurs fois par jour |
| Insomnie, problèmes de sommeil | 10 - 20 mg une heure avant le coucher |
Comment doser l'huile CBG ?
Cependant, la règle de base est de commencer par une petite dose et de l'augmenter progressivement. Divisez le dosage en 2 ou 3 doses par jour, par exemple 2 gouttes dans chaque dose. Vous pouvez augmenter les doses tous les 5-10 jours jusqu'à ce que vous ressentiez l'effet. Il est important de noter qu'il s'agit d'un complément naturel et que vous ne pouvez donc pas vous attendre à un effet immédiat comme c'est le cas lorsque vous prenez des médicaments. Donnez à votre corps, et plus particulièrement à votre système endocannabinoïde, le temps de commencer à travailler avec les cannabinoïdes.
Dosage de l'huile de CBG 2%
2% convient à la prévention et au renforcement de la santé et de l'immunité de l'homme. Pour la prévention, il suffit de prendre 2 gouttes 2 fois par jour.
1 goutte d'huile de CBG 2% = 0,76 mg de CBG
| État de santé | Dose/jour |
| Prévention | 2 x 2 par jour 2% |
| Problèmes de santé légers | Commencer par 2 x 2 ou 3 x par jour d'huile à 2% et augmenter progressivement tous les 5-7 jours |
| Insomnie, problèmes de sommeil | 10 - 20 gouttes une heure avant le coucher |
Huile de CBG 2%, 10 ml
Huile de chanvre enrichie en CBG 2% - 10 ml Un complément alimentaire unique qui favorise l'immunité et a un effet bénéfique sur les processus naturels du corps.
Huile de CBG 5%, 10 ml
Huile de chanvre enrichie en CBG 5% - 10 ml Un complément alimentaire unique qui favorise l'immunité et a un effet bénéfique sur les processus naturels du corps.
Dosage de l'huile de CBG 5%
Si vous avez des problèmes de santé ou un âge élevé, choisissez des huiles à plus forte concentration - 5%. Commencez par 2 gouttes 2 fois par jour - matin, soir et éventuellement après-midi - et augmentez progressivement jusqu'à obtenir les effets CBG souhaités.
1 goutte d'huile CBG 5% = 1,68 mg CBG
| État de santé | Dose/jour |
| Problèmes de santé graves | Commencez par 2 x 2 ou 3 fois par jour de l'huile à 5% et augmentez progressivement tous les 5-7 jours |
| Récupération (après l'entraînement) | 3-4 gouttes 2x par jour ou après l'entraînement |
| Par stress | Commencez par 2 x 2 ou 3 fois par jour d'huile à 5% et augmentez progressivement tous les 5-7 jours |
| Insomnie, problèmes de sommeil | 5 - 10 gouttes une heure avant le coucher |
Si vous suivez les recommandations de dosage, c'est-à-dire si vous commencez par une dose plus faible et l'augmentez progressivement, le risque d'effets secondaires est faible. L'administration progressive de la substance aidera votre corps à s'y habituer (la CBG ne crée pas de dépendance), à commencer à coopérer avec elle et à éviter les effets secondaires. Toutefois, si des effets secondaires surviennent, vous pouvez avoir des nausées, des diarrhées ou des vomissements.
Dosage des liquides CBG lors du vapotage
La prise de CBG liquide entraîne une apparition rapide des effets, mais ceux-ci s'estompent plus vite que ceux des gouttes. Si vous choisissez de vaper, il est conseillé de vaporiser le liquide à l'aide d'un vaporisateur stylo. La dose quotidienne recommandée est d'environ 1 ml - l'effet optimal est obtenu en répartissant les doses tout au long de la journée et le soir avant le coucher.
Dosage du thé de CBG
Boire du thé de chanvre n'est pas seulement une tradition rituelle, il y a de nombreux avantages derrière. Le thé CBG est une aide précieuse pour s'endormir, c'est pourquoi il est recommandé de le prendre une heure avant le coucher - la dose quotidienne idéale recommandée est de 2 tasses d'un mélange d'environ 400 ml.
Conclusion :
Plusieurs facteurs déterminent les doses de CBG que vous pouvez prendre, que nous avons exposés ci-dessus. Il est toujours important d'examiner ces facteurs avant de prendre du CBG.
Le cannabigérol n'est pas une substance psychoactive et n'a pas d'effets intoxicants comme le THC.
Au moment de faire votre choix, n'hésitez pas à contacter notre service de conseil sur le chanvre, où nous serons également heureux de vous conseiller. N'oubliez pas que la qualité du produit joue également un rôle essentiel dans la façon dont le CBG agit dans votre organisme - seul un produit de qualité fera l'affaire !
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Auteur de l'article :
Lucka est notre collègue toujours positive, que vous ne pouvez rencontrer qu'avec le sourire. Elle occupe un poste de responsablede vente en ligne et prend soin des ventes sur les marchés tchèque et allemand. Lucie aime la nature, les animaux et aime le sport.
